◎4月のお知らせ

◎4月の受付カレンダー

・4月の休診日

4/5(日)は休診とさせていただきます。

・4月の祝日診療

4/29(水)は祝日のため9:00～17:00(途中昼食時間あり)の祝日診療となります。

△火曜日は午前診療となります。

☆日曜日は完全予約制(当日予約不可)の日曜診療となります。詳しくは「日曜診療のお知らせ」をご覧ください。

◎健康コラム

本当の意味での健康をつくる３つの生活習慣 その③同じ姿勢を長時間とらない。

最近の研究では、姿勢の良し悪しよりも同じ姿勢を長時間取り続けることの方が身体にとって良くない影響があると考えられています。たとえきれいな正しい姿勢であっても長時間動かずにいたら必ず身体に痛みが出てきます。

同じ姿勢を長く続けるということは、常に同じ関節に負担がかかり、同じ筋肉が緊張し続けるということになります。その結果、末梢での血液の循環が悪くなり、全身の血液の流れが悪くなるという悪循環が生まれます。

長時間のデスクワークや立ち仕事、運転などはもちろん、場合によっては、長時間歩いたり、走ったりすることも同じ姿勢が続いていることがあります。歩いたり走ったりしていると、フォームによっては、手足などの末端はよく動いていても、実は、背骨周辺の筋肉は動いておらず、持続的に緊張してしまっていることがあります。

座りっぱなしや、立ちっぱなしなど、同じ姿勢が続く時には、こまめに動くことが大切です。脚を組んだり、頬杖をついても構いません。ただ、右脚を組んだら、今度は左脚、と左右均等に動かすと、バランス良く身体が動いているので姿勢の不均衡が起こりづらくなります。

◎公式LINEアカウントご登録のお願い

当院はひとり治療院で運営しており、施術も完全マンツーマンの落ち着いた環境で施術を受けていただいております。

そのため、施術中や問診中などは電話に出ることができないこともあるため、緊急なご連絡を除いてお電話ではなく、なるべく当院の公式LINEアカウントからご連絡をいただけると幸いです。

こちらから(https://page.line.me/ymt1215h)当院のLINEをご登録していただき、メッセージをお送りください。

お電話でご連絡いただいても大丈夫なこと

• 初回の受付
• 急な怪我をしてしまったので緊急で当日予約が取りたい場合
• ご予約のお時間に遅れてしまいそうな場合
• 健康保険や自賠責保険などの仕組みが難しく、LINEでのやりとりだと時間がかかりそうなこと(こちらは施術中などの場合、折り返しお電話でご連絡させていただきます)

なるべくLINEでご連絡していただきたいこと

• ご予約の変更やキャンセルなど
• お時間に余裕のある当日のご予約、翌日以降のご予約
• その他お問い合せ

現在皆さまが快適に通院できる環境を整えております。

ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

◎無料治療相談やっています

当院では、お身体に関する無料相談会を随時実施しております。

• お身体に不調はあるのだけれど、整骨院で施術して大丈夫なのか？
• どんな施術を行なっているのか？
• 今の症状で保険は使えるのか？
• どれくらいの期間で症状が良くなるのか？

など、ご不安に思っていることを何でもお聞きください。

相談会は随時行っておりますので、お気軽にご予約ください。

無料相談会にいらしたからといって、施術の必要がなければ、通院の勧誘をすることは一切ありませんのでご安心ください。

お時間は、お一人様だいたい15分くらいを目安にしております。

ご来院前に、メモ等でご質問を箇条書きにしていただけますと、スムーズなご回答ができますので、ご協力お願いいたします。

無料治療相談をご希望の方は、「こちら」から「無料治療相談」を選択してご予約ください。