こんにちは、巣鴨総合治療院・整骨院 西新小岩院です。
テーピング療法を受けたことがある方も多いと思います。効果はどうでした？
実はテーピングをする前に、テーピングの効果があるかどうか分かる方法があるんです。
テーピングには「巻く」方法と、「貼る」方法があります。
患部を固定して可動域を制限して痛みを軽減する「アスレチックテープ」は「巻く」方法です。
皮膚のたわみを作り、筋・筋膜の動きをスムーズにする「キネシオテープ」は「貼る」方法です。
これを医療従事者でも混同してやっている人が非常に多く、特にそういう人は、我流でテーピングをしており、正しく指導を受けていないことがあります。
特に「キネシオテープ」は正しく習わないと全く効果が出ません。
なので、テーピングをする人が、「アスレチックテープ」をしているのに「貼る」と言ったり、「キネシオテープ」をしているのに「巻く」と言ったら、もしかしたら正しくテーピングを習っていない可能性があります。
ちなみに、当院は、院長がキネシオテーピングのインストラクター課程まで修了しているので、「巻く」と「貼る」を間違えることはないですよ。(笑)
(※本投稿は、2019年3月6日、公式Facebookの投稿を転載しています。)
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