◎7月の休院日

・休院日

7/2(日)、7/9(日)、7/16(日)、7/23(日)、7/30(日)

・時間変更

7/13(木)は研修のため9:30～12:00、17:00～20:00となります。

・祝日診療

7/17(月)は海の日のため、9:30～17:00(途中昼食時間あり)の祝日診療となります。

◎健康コラム

熱中症の予防に関して、水分摂取の方法

7月は暑くなるので、絶対に水分摂取を欠かしてはいけません。いろいろな飲み物の種類があるため、どんなものを、いつ、どのように飲めば良いか分からない方も多いかと思います。なので、水分摂取の方法をまとめてみましたので、参考にしてください。

• 水、ミネラルウォーター…いつ飲んでも大丈夫です。1時間にコップ1杯くらいの水を飲むようにしてください。成人は1日の摂取量の目安として２～４ℓの水を飲むようにしてください。子供の場合は、体格にもよりますが、だいたい1日2ℓを目安に飲んでください。運動をしている人は＋１ℓくらい飲んでも大丈夫です。
• スポーツドリンク…商品名でいえば、『ポカリスエット』や『アクエリアス』などが代表的です。最近はビタミンやアミノ酸などが入っているものも販売されているようですが、今回はとりあえず糖分と塩分が入っているものならば何でも構いません。運動中や外出から帰った後に飲むようにしてください。運動中や外出中は汗で水分だけでなく塩分も一緒に排出されているので、しっかり塩分を摂取しないと「低ナトリウム血症」になり、最悪命に係わることになるので、水ではなくスポーツドリンク類を飲むようにしましょう。ただし、スポーツドリンクには糖分が多く入っているので、常飲すると糖分過多になるので、あくまでも運動中や帰宅時に限定して飲むようにしましょう。
• 経口補水液…商品名でいえば『OS１』などがあります。経口補水液は軽度から中度の脱水になったら飲むものです。軽度の頭痛やめまい、耳鳴りなどを感じたら500㎖～１ℓ飲むようにしましょう。経口補水液は脱水時に飲むもので、常飲するものではないので、注意してください。当院では経口補水液を常時保管していますので、ご来院時に頭痛やめまい、立ち眩みなどを感じましたら、経口補水液をお出ししますので、必ずお声掛けください。

◎無料治療相談やっています

当院では、お身体に関する無料相談会を実施しております。

• お身体に不調はあるのだけれど、整骨院で施術して大丈夫なのか？
• どんな施術を行なっているのか？
• 今の症状で保険は使えるのか？
• どれくらいの期間で症状が良くなるのか？

など、ご不安に思っていることを何でもお聞きください。

相談会は随時行っておりますので、お電話でご予約ください。

無料相談会にいらしたからといって、施術の必要がなければ、通院の勧誘をすることは一切ありません。

お時間は、お一人様だいたい15分くらいを目安にしております。

ご来院前に、メモ等でご質問を箇条書きにしていただけますと、スムーズなご回答ができますので、ご協力お願いいたします。

無料治療相談をご希望の方は、こちらから「無料治療相談」を選択して、ご予約下さい。

◎よくいただく質問

Q：予約は必要ですか？

A：ご来院の患者さんに最大限時間を有効活用していただけるように、予約優先制でご案内させていただいております。飛び込みでの治療も可能ですが、ご予約の患者さんがいらっしゃる場合は、お待ちいただくか、一度外出していただくこともあります。

骨折・脱臼・捻挫・肉ばなれのような外傷の場合、予約を調整してすぐ施術いたしますので、そのときはその旨お伝えください。

Q：健康保険は使えますか？

A：整骨院は、「１～２週間以内に受傷した」、「日時(いつ)」、「場所(どこで)」、「原因(何をして)」がはっきりしている運動器(筋肉、骨、関節など)の外傷(骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉ばなれ)に対しては健康保険を使って施術が可能となっています。

慢性症状、疲労性の症状、頭痛・めまいなど運動器以外の症状、予防、姿勢調整などは自費での施術を行います。

Q:マッサージはしてくれますか？

A：整骨院はマッサージ屋さんとは違います。当院の治療は筋膜療法、関節調整、運動療法、テーピングなどを組み合わせて行います。単純なマッサージや揉みほぐしがご希望でしたら自費でマッサージ屋さんに罹ってください。

Q：〇〇という症状なのですが、××が痛いのですが、どうしたら良いですか？

A：同じような症状でも、その人それぞれで原因や治療法は違うので、一概にはお答えすることができません。当院では「無料治療相談」を随時行っていますので、気になるようでしたら一度、直接ご相談にいらしてください。

Q：料金はいくらくらいかかりますか？

A：料金表がございます。こちらからご確認ください。

Q：治療時間はどれくらいかかりますか？

A：初診時で問診・検査含めて約40分、2回目以降は問診・検査含めて約20分のお時間を見込んでください。ただし、症状によって治療時間は多少変化いたします。

また、全身調整は初診時で問診・検査含めて約60分、2回目以降は問診・検査含めて約40分のお時間を見込んでください。

Q：予約のキャンセルはできますか？

A：治療計画に支障をきたすのであまりキャンセルはしないでいただきたいのですが、どうしてもご来院が不可能になった場合、お電話か公式LINEでキャンセルを受付しております。また、その際には、こちらのキャンセルポリシーも必ずご確認ください。

Q：駐車場はありますか？

A：専用の駐車場はご用意していませんが、近隣にコインパーキングがございます。お車でご来院の際は、そちらをご利用ください。

また、自転車でご来院の際は、院の前に駐輪できます。

Q：どんな格好で行けば良いですか？

A：ご来院の際は、患部の出るジャージやスウェットのような動きやすい格好でご来院ください。仕事帰りなどでスーツやスカート、ジーンズなど動きにくい格好でご来院の際は、お着替えをご用意していますので、お着替えいただきます。

また、ベルトや時計、ピアスや指輪のようなアクセサリーは、破損や思わぬ事故の原因になりますので、施術前にお外しいただきます。